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segunda-feira, fevereiro 16, 2009

A Dieta do coração.


Não nego, acho bonito dizer que vivo intensamente. Não é mentira, sou péssimo nessa história de parcimônia, parece que na outra vida tive morri por inanição de sentimentos. Hoje vejo um prato cheio de sensações e emoção e como até engasgar de tão rápido. Obviamente, nem sempre faz bem.

Ser intenso é sim bonito, soa rebelde e romântico, mas gera consequências. A fartura invariavelmente provoca obesidade. Difícil manter uma dieta equilibrada quando se é compulsivo por sentimentos. Portanto, após 29 anos de farra sentimento-alimentar, percebi que talvez eu esteja precisando de uma dieta. Resolvi controlar os grupos de sentimentos.

Primeiro devo cortar a paixão. Ela é o aperitivo que abre o apetite do coração. A paixão sempre chega antes, farta e bem servida, junta a fome com a vontade de comer. Se estamos de coração vazio podemos até nos empanturrar de paixão a ponto de não sobrar espaço pra mais nada.

Na sequência, elimino o grupo dos encantamentos. Nada de consumir coisas que te façam sentir que está descobrindo um novo mundo. De que está presenciando verdadeiras novas experiências. Nada que te faça sentir que, de alguma maneira, sua vida nunca mais será a mesma.

O grupo da intimidade também deve ser evitado. Desde a despreocupação em encostar em qualquer parte da pessoa, até realizar uma fantasia sexual interminável. Não é hora de se sentir relaxado, de sorrir ao ver alguém dormindo, de se despir.

O comprometimento é completamente vetado. Laços, nós, correntes, nada disso pode nem passar perto do coração. Uma vez que se provam quaisquer tipos de comprometimento, o processo de engorda é praticamente irreversível. Além de ser difícil de digerir, provoca feridas horríveis se expelidos antes da hora.

Acredito que evitando esses grupos de sentimento estou a salvo por um tempo. Posso, enfim, perder o peso que faz meu coração se arrastar, empanturrado. Essa carga que ás vezes ele parece querer expelir de tão cheio. Para de novo ficar vazio, puro, novo.

Como toda dieta, devemos evitar tudo aquilo que mais gostamos na vida, aquilo por que vivemos, com o objetivo único de melhorar nossa saúde, mirando mais e mais experiências gastro-sentimentais.

Caso dê errado, acabamos chegando no sentimento mais letal de todos, o amor. E esse não se pode evitar, não se corta, diminui, impede. Afinal o destino dele não é o coração como tantos dizem. É os pulmões...

quarta-feira, janeiro 09, 2008

O que eu tenho feito?

O ano novo chegou, muitas resoluções e promessas. Eu estou de férias então as pessoas tem me perguntado

O que eu tenho feito?

Trabalhado. Sim, porque como Seinfeld disse, fazer nada não é fácil como parece. É só eu ficar sem fazer coisa nenhuma que aparece alguma coisa.

Não tenho trabalhado apenas profissionalmente mas também pessoalmente.

Incrível como ser adulto realmente faz com que férias de verdade sejam cada vez mais raras. Afinal, quando se está "livre"do trabalho deve-se aproveitar para resolver coisas que não se tem tempo normalmente.

Além de trabalhar um pouco nas minhas tarefas ordinárias (marketing em duas empresas de seguros) para poder começar o ano embalado sem reuniões de planejamento intermináveis, tenho procurado trabalhar em mim mesmo.

Umas das coisas é cuidar da minha saúde.

Entrei na academia. É a quinta vez que entro numa academia na minha vida. Nenhuma tentativa passou dos 3 meses. E sempre pago o plano semestral. Dessa vez tentei uma academia mais $ofi$ticada. Quem sabe? Meu objetivo é fazer firme até o final do ano para quem sabe tornar hábito. Preciso, tanto por causa da saúde quanto estética.

Ainda não treinei, fiz apenas as avaliações (rituais iniciais de humilhação) médica e física. E percebi que estou muito bem fisicamente para fumar charutos com meus amigos.

Também estou cuidando do meu coração. Não que este esteja em perigo de enfarte (ainda) mas está mal cuidado há alguns meses.

Outra coisa que deveria estar tomando meu tempo são os hobbies que em meus sonhos seriam meu ganha-pão. Tenho um monte de coisa pra escrever mas não concentro.

Enfim, tá sobrando pouco tempo pra fazer nada. Mas pelos meus planos até semana que vem encaminho a maioria das coisas, e possivelmente com os músculos bem doloridos pela musculação mas com o coração mais forte do que nunca.

Da uma olhada nesse vídeo rápido que me inspirou. O que eu tenho feito?


Versão Completa para quem understand english. Trust me, it's worthy